〜長居あいしょう歯科〜スタッフブログ

2026/09/21

老若男女に活躍!お口の体操絵本のご紹介👄📚

 

 

少しずつ暑さが和らぎ、秋の訪れを感じる季節になりました🍁🍂

 

今回は、お子さんと一緒に楽しめる「おくちのたいそう」をご紹介します👄

 

食べる・話す・飲み込むなど、お口には毎日の生活に欠かせない大切な働きがあります💪🏼

お口の周りの筋肉や舌を動かすことは、お口の機能を意識するきっかけにもなります✨

 

 

 

今回ご紹介する「おくちのたいそう」は、イラストを見ながらいろいろな表情やお口の動きに楽しくチャレンジできる内容です📚

 

・お口を大きく開けてみよう!
・唇をぎゅっと閉じてみよう!
・舌を出したり、動かしたりしてみよう!
・イラストの表情をまねっこしてみよう!などなど…

 

 

「できたかな?」「どんなお顔になったかな?」と声をかけながら、親子で楽しく取り組んでみてください😊

 

実はこの絵本、子どもたちだけでなくご高齢の方の嚥下(飲み込み)訓練にも活用されているそうです👴🏼👵🏼✨

おじいちゃん・おばあちゃんと一緒に挑戦してみたりするのもいいですね❣️

大切なのは、無理をせず楽しみながら続けることです🌱

 

お口の体操を通して、お子さんのお口の動きに興味を持つきっかけになったり、家族と過ごす楽しいひとときになれば嬉しいです🏠💖

 

no.23

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