歯ブラシの交換時期、ご存知ですか？

こんにちは☺️ 少しずつ暑い日が増えてきましたね。

今回は” 歯ブラシの交換時期 “についてお話します💡

毎日使う歯ブラシですが、
「いつ交換したらいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか？

実は、古い歯ブラシを使い続けると、汚れが落ちにくくなることがあります。

一般的に、歯ブラシの交換時期は「1か月に1本」が目安と言われています。

毛先が開いていなくても、毎日使うことで少しずつ劣化し、歯垢（プラーク）を落とす力が弱くなる場合があります ⤵️

また、毛先が広がった歯ブラシは歯にきちんと当たりにくくなり、磨き残しの原因になることもあります。

さらに、歯ぐきに余計な力がかかってしまう場合もあるため注意が必要です。

特に、

などの場合は、早めの交換がおすすめです

毎日使う歯ブラシだからこそ、定期的に交換して、お口の健康を守っていきましょう✨

気になることがありましたら、お気軽にご相談ください🦷

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地下鉄御堂筋線「長居駅」すぐのところにある歯医者｜大阪市住吉区