〜長居あいしょう歯科〜スタッフブログ

2024/12/08

寒くなると顎が痛くなる?!

12月に入り急激に寒くなりましたね⛄️

 

寒い時期になると、顎が痛くなることがありますが皆様はいかがでしょうか??

寒い時期に顎が痛くなる原因として、次のことが挙げられます。

  • 顎関節症の症状の増加
  • 食いしばりによる筋肉痛
  • 歯の神経が寒暖差を感じることで痛む
顎関節症
気温が下がると筋肉が収縮してかみしめる力が入りやすくなり、顎関節症を引き起こす可能性があります。
食いしばりによる筋肉痛
寒い時期に無意識に歯を食いしばることで、顎付近の筋肉が常に緊張状態になり、筋肉痛を引き起こす可能性があります。
歯の神経が寒暖差を感じることで痛む
歯の表面にあるエナメル質が削れて象牙質が露出すると、歯の神経に繋がっている象牙細管と呼ばれる穴まで露出します。冷たいものや熱いもの、冷たい風などの刺激が象牙細菅に入り込んで痛みを引き起こす可能性があります
顎関節症の症状が慢性的に続いている場合は、顎付近を温めることで症状が緩和される可能性があります。また、顎関節症は生活習慣に密接に関わっている部分も多いので、自分で改善できることもあります。

顎の痛みを改善させるには、次のような方法があります。
  • 1日に数回あごを前後左右に揺する体操をする
  • 歯科で食いしばりや歯ぎしり防止のマウスピースを作成する
  • 生活習慣を見直す

いかがでしょうか??

マウスピースは当院で保険適用で

作成することができます。

ぜひご相談ください!

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