〜長居あいしょう歯科〜スタッフブログ

2024/06/30

頬杖をつくとどうなる?

 

さっそくですがみなさん

日常で頬杖はついていませんか?

考え事をしてるときや、勉強のときなど無意識にしていませんか?

 

 

 

では頬杖をつくとどうなるのか…?

 

⚫︎歯並びに影響が出てくる

⚫︎噛み合わせが悪くなる

   →歯並び、噛み合わせが悪いと

    虫歯や歯周病のリスクが高くなります

 

⚫︎顎に負担がかかる

   →頬杖は顎関節症の原因の一つと

    言われています

 

⚫︎顔の左右差が出てくる

   →頬杖が癖で同じ側ばかりついてると

    骨が歪み顔も左右非対称になってきます

 

⚫︎姿勢が悪くなる

 

 

上記ような症状が出てきます😵

 

 

癖づくとなかなか治りません💦

普段から意識して頬杖をつかないよう心がけましょう!

頬杖をついていたら周りの人に注意してもらいましょう!

 

 

 

No.22

 

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