〜長居あいしょう歯科〜スタッフブログ

2021/12/16

歯ブラシの選び方

　
　
　
こんにちは☀️
　
みなさんは自分に合った歯ブラシ選びができていますか？
　
　
ドラッグストア等には
たくさんの種類の歯ブラシがあり、
どの歯ブラシが自分に合っているの？と
悩まれる方も多いと思います。
　
　
今回は歯ブラシ選びポイントをいくつかご紹介します😊
　
　
　
　
✔️汚れ、歯垢がつきやすい方は毛先がフラットなものがおすすめ
　

　
根本から毛先まで均等な太さで
歯面に接触する面積が多く歯垢がとりやすい
　
　
　
✔️歯周病、歯肉が腫れている方は毛先が細いものがおすすめ
　

　
根本から毛先にかけて細くなっているため
歯周ポケットに入りやすく
腫れてしまった歯肉への負担が少ないです
　
　
　
そのほかに
お口が小さい方
お口を大きく開けにくい方
親知らずが生えている方には
小さめヘッドの歯ブラシがおすすめです☝🏻
　

　
　
ブラシの硬さは好みの問題もありますが、
歯肉の状態に合わせて選びましょう😊
　
　
また、歯ブラシの交換目安は約1ヶ月が望ましく
1ヶ月経っていなくても毛先が広がってきたら
汚れが落としにくくなるので交換しましょう☝🏻
　
　
　
今回は歯ブラシ選びのポイントをいくつかご紹介しましたが
まずはご自身のお口の状態を知ることが大事なので
歯科医院で定期検診を受けることをおすすめします✨
　
　
わからないことがあればお気軽にご相談ください💐
　
　
　
　
　
no.12

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